1、已经发生逾期且没被：必须是已经逾期，没有被，现在每个月有一定的还款能力，才可以申请，如果未逾期，可以联系机构说明情况，但是逾期后机构才会给到具体方案及的具体期数。

2、必须有强烈的还款意愿和还款能力，并且协商成功后需要按时还款，不能再次逾期，符合以上基本条件之后，借款人就可以拨打电话，向银行申请个性化分期服务。但需要注意，银行毕竟不是慈善机构，不可能随便同意任意借款人的电话协商。肯定是需要根据情况进行筛选，看哪些借款人是真的经济困难，哪些是恶意逾期。

停息挂账简单流程

首先致电 信用卡官方客服，说明想和银行协商个性化分期还款。说清你的负债情况，你的还款意愿，你的还款能力，假如客服没有同意，或者通过上级转达没有协商成功，后期多次申请协商即可，多次协商还不同意，那么就去聚投诉进行申诉，通过去协助自己与银行达成个性化分期还款。

一旦办理了还款，就等于形成了一种约定，每一期的金额需要按时还款，切不能再二次。另外，信用卡消费的，不能大于信用，不然也是无法的。

表明还款的决心，以及优先还该行信用卡的态度，选择强制不然就无力偿还

逾期5年，不管你还不还得起，都只能直面现实。有多少还多少，若是没有钱，你可以带着贫困证明，委婉的跟银行协商。虽说此时利息如滔滔江水，协商已经晚了，但也没有别的路走。

大家要带着还款意愿和积极的态度，以及自己困难的证明，如重疾证明等等，协商个化。被拒绝也别怕，让协调再协商。反正要钱没有要命一条，多协商几次银行也会网开一面的。

协商前做好规划，有一个完整的思路

1、要明确知道自己的信用卡的使用情况，哪张信用卡逾期，逾期金额多少逾期时间多久;

2、每月的固定收入是多少，能还多少，分多少期等;

3、分析自己先还哪家银行是最有利，大概可以分到多少期是有能力偿还的;提前和银行说明情况先还本金。

商业银行信用卡管理办法第57条明确规定：发卡银行收到持卡人还的款时，逾期1~90天(包含90天)是按照先还利息或者是各项费用，然后还本金;逾期90天以上的是按照先还本金，然后还利息。

哪些人适合停息挂账?

★本人有强烈的还款意愿

★本人有还款的能力

★本人已逾期或即将逾期

★本人想回归安静生活

的来说，当一张信用卡申请了停息挂账之后，还能否再继续使用，这就得具体情况具体分析了。如果在停息挂账申请之前，该张信用卡已经被冻结了则是无法使用的;如果没有被冻结则是可以使用的。

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若是没有按协议还款，催收会卷土重来，甚至银行可能会直接自己信用卡。

随着本金不断增多，违约金虽然不会利滚利，但也逐月增加。长此以往，让人不堪重负。而且银行也会严厉处理这种恶劣行为，可能会直接持卡人。

银行的信用卡中心在内部运作方面大体上可分为三个部分，即业务部门、风控审核部门及贷后管理部门。

只要你满足以上条件，就可以申请银行的停息挂账，这样既可以停止催收，避免被，回归静生活，而且还可以减少违约金与罚息。

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