“停息挂账”即停掉欠款的利息，但欠款原先产生的利息仍会和欠款本金一起挂在账户里，如果要去银行协商停息挂账的话，首先就一定要将自己目前的困境表达清楚，告诉银行自己当前的确无力偿还欠款，然后再表达自己积极的还款意愿，最后再申请停息挂账。根据《商业银行业务监督管理办法》第70条规定，在特殊情况下，欠款金额超出持卡人还款能力、仍有还款意愿的，发卡行可以与持卡人等协商达成个性化还款协议，停催、停息!像这种情况协商分期手段，叫做债务重组“停息挂账”是一种唯一保护持卡人的权益的途径。
停息挂账的优势：银行暂停按期计息的账务处理，所欠挂账留以后处理。劣势：对于自身的征信因素会产生极大的影响。《商业银行信用卡业务监督管理办法》规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。
(二)还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额;
直接去开卡银行向相关人员申请。信用卡逾期后，可以直接去开卡银行与相关人员协商，表明需要停息分期。在协商过程中，要注意方式方法，表明自己有意愿主动还款，否则银行通常不会同意债务人的这一请求。
办理停息挂账有什么好处?
一、停息挂账可以将欠款分期还款，虽说要支付分期还款的手续费，但是不会再产生新的利息，避免出现利滚利的情况。
二、停息挂账最多可以分期5年60期，可以缓解持卡人的还款压力，每个月只需要按照签订的协议进行还款就可以。
三、办理完停息挂账后，银行就不会继续对持卡人进行催收了，不需要再担心会被无休止的催收电话影响生活和工作了。
四、停息挂账后，就不需要担心被银行了;但是由于个人不掌握方法以及具备一定的谈判能力，所以容易协商失败。
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