停息挂账是可靠的，根据停息挂账是有法律依据的,2010年7月22日出台了《商业银行信用卡业务监督管理办法》根据里面的第70条:在特殊情况下,确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的,发卡银行可以与持卡人平等协商,达成个性化分期还款协议《停息挂账》。

停息挂账的好处：

第一，罚息可以减免，不必承担已经产生的高额罚息。

第二，停止利息，最长五年内不涨利息，每个月偿还的都是本金。

第三，不再被催收，不再被起诉。

第四，每个月可以还固定少量的还款，自己不用再担心害怕，也可以腾出更多的精力去好好奋斗。

如何进行“停息挂账”操作?

1、联系银行告知协商还款，了解自己需要还款的具体金额以及本金和利息，综合自己的还款能力和银行协商好每期还多少本金。

2、耐心等待银行回访电话，说明自己的情况。如果是疾病、破产、贫困、创业失败、被诈骗之类等原因需提前开好证明，可以节省不少时间。

3、如果银行进行二次电话回访，意味着告诉你是否协商成功，我们需要确定好三点：分期期数、还款的金额，减免利息的具体金额。

4、和银行协商成功之后，需要和银行签订方案，一共有三种形式：录音、电子协议、纸质协议。银行一般会采用第一种方式，记录到你结清日为止。

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