湛江债务逾期停息挂账方式
1、整理好自己的债务情况，主动联系银行
不管是信用卡还是网贷，逾期后及时整理负债情况，结合自己的收入和银行协商达成一个能完成的还款方案。
主动联系银行，明确告知银行自己有强烈的还款意愿，并说明自己为什么无法还清债务，并且想申请个性化分期还款，并提供一些银行所需的证明材料。然后就只需要等银行的回电审核。
2、证明有一定的收入和还款能力
俗话说的好，救急不救穷，银行同意申请，是知道自己可以收回欠款。所以需要提供各种相信证明，来表明自己有稳定的收入，每个月能够如期还款。
3、协商时要注意细节
与银行协商的时候，一定要注意录音，首先告诉客服我们有什么困难才导致的逾期。但是自己有良好的还款意愿，并且分期后也有还款能力。根据规定，我这种情况完全符合个性化分期的业务。不管同不同意都要录音，也要告诉对方，我已经录音，因为告知对方的录音才具有法律效力。
4、等待审核来电
一般只要提供了证明材料，基本都会通过，审核通过后就是签约还款协议，有的银行是电子签约(银行会有录音)，有的需要线下网点书面签字，签订后即可按照还款方案进行还款。
贷款还不上怎么协商停息挂账?
1.虽然申请不到停息挂账，但若是一时实在无力清偿，也可以主动联系银行/贷款机构、平台将自己暂不具备还款能力的情况说清楚，提供相应佐证资料信息，然后尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款看看。对于借款人的延期请求，银行/贷款机构、平台还是会酌情考虑的。
2.协商延期还款不一定能一次成功，若协商未果，还可以调整自己提出的延期方案，再多沟通商量几次。而实在协商不了延期的话，可以另寻渠道筹集资金，比如试着找身边的亲朋好友借钱来还款，等贷款还清了，后续手头资金周转开来再还钱给亲友就是了。
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